Comer carboidratos à noite engorda?
O consumo de carboidratos à noite não é o vilão do peso. O que importa é a quantidade total ingerida no dia e a escolha do tipo de carboidrato. Cortar…
Artrose: a doença articular mais comum
A artrose, ou osteoartrite, é a doença articular mais comum, causada pelo desgaste da cartilagem que protege os ossos nas articulações. Esse desgaste provoca dor, alterações e limitações de movimento,…
O que é e qual a função da paratireoide?
As glândulas paratireoides, localizadas no pescoço, regulam o cálcio no corpo por meio do paratormônio (PTH). O cálcio é vital para funções como contração muscular, impulsos nervosos, saúde óssea e…
Quais são os sintomas físicos da depressão?
A depressão é um dos transtornos mentais mais comuns, afetando mais de 11 milhões de brasileiros de todas as idades. Muitas pessoas convivem com o problema sem diagnóstico e sofrem…
Candidíase Vaginal: o que é, sintomas, diagnóstico, tratamento e prevenção
A candidíase vaginal é causada pelo fungo cândida, que prolifera quando há desequilíbrio na flora vaginal, devido a fatores como antibióticos, estresse, gravidez, diabetes ou alterações hormonais. Os sintomas incluem…
Vitamina C: quando e quanto você precisa tomar?
A vitamina C, ou ácido ascórbico, é essencial para o corpo, atuando como antioxidante, na produção de colágeno, na absorção de ferro e na saúde ocular. A suplementação é útil…
Dr. Ajuda: Fratura de pênis existe sim; saiba como prevenir
A fratura do pênis ocorre quando há uma ruptura da membrana que recobre o corpo cavernoso, geralmente após um trauma, como durante a relação sexual ou quedas. O principal sintoma…
Dr. Ajuda: o que o cabelo pode dizer sobre a saúde?
O cabelo reflete a saúde do corpo. Fios secos e quebradiços podem indicar falta de hidratação ou deficiências nutricionais, enquanto cabelos oleosos podem indicar alterações hormonais ou dietéticas. Queda excessiva…
O que a respiração pode dizer sobre a saúde: ronco, chiado e dor ao respirar
Alguns sinais de respiração, como ronco, chiado ou dor ao respirar, podem indicar problemas sérios de saúde. O ronco pode ser um sintoma de apneia do sono, que compromete a…
Dr. Ajuda: saiba como reconhecer um infarto ou ataque cardíaco
O infarto do miocárdio, ou ataque cardíaco, ocorre quando o fluxo de sangue para o coração é bloqueado, geralmente por um coágulo que se forma sobre uma placa de gordura…
Dr. Ajuda: quais são os sintomas físicos da ansiedade?
A ansiedade é comum em situações de estresse, mas, quando persistente e prejudica a qualidade de vida, pode indicar um transtorno mais grave. Os sintomas físicos incluem falta de ar,…
Quais são os sintomas físicos da ansiedade?
A ansiedade é comum em situações de estresse, mas, quando persistente e prejudica a qualidade de vida, pode indicar um transtorno mais grave. Os sintomas físicos incluem falta de ar,…
Epilepsia: o que é? Causas e tratamento
A epilepsia é uma condição neurológica que afeta cerca de 1% da população mundial, causada por falhas nos sinais elétricos entre os neurônios. Os sintomas variam conforme a área cerebral…
Dr. Ajuda: quando suspeitar que um nódulo de Tireoide pode ser câncer?
Alguns sinais podem indicar que um nódulo de tireoide seja câncer, como nódulo muito duro, crescimento rápido, rouquidão ou linfonodos aumentados no pescoço. Na ultrassonografia, sinais suspeitos incluem nódulos hipoecogênicos,…
Dr. Ajuda: características de tosse em crianças
A tosse é um reflexo natural de proteção das vias aéreas e crianças saudáveis podem tossir até 12 vezes por dia. No entanto, tosse persistente ou mais frequente pode indicar…
Sangramento na menopausa: o que pode ser e o que fazer
O sangramento vaginal após a menopausa pode ter diversas causas, como infecções, traumas e câncer de vagina. Já as causas uterinas incluem infecções no útero, pólipos ou miomas, atrofia ou…
Sopro no coração: o que é, sintomas, causas, diagnósticos e o que fazer
O sopro no coração é uma anormalidade detectada durante o exame médico, causada pelo fluxo de sangue no coração ou nos grandes vasos. Em adultos, pode ser benigno, mas frequentemente…
Dr. Ajuda: dicas para melhorar a memória
Manter uma boa saúde cerebral é essencial para preservar a memória e a qualidade de vida. Hábitos simples fazem toda a diferença: • Durma de 7 a 9 horas por…
Tontura e vertigem: diferenças, causas e tratamento
Tontura é uma perda de equilíbrio e vertigem é a sensação de que tudo está girando. Ela pode causar náuseas, vômitos e suor frio, sendo ligada a problemas no equilíbrio:…
Dr. Ajuda: estou com dengue, o que fazer?
Com a epidemia de dengue no Brasil, é crucial saber identificar a doença. Se você apresentar sintomas como febre alta, dores no corpo e nas articulações, dor de cabeça, dor…
Noctúria: causas de levantar à noite para urinar
A noctúria é o ato de acordar duas ou mais vezes à noite para urinar, o que pode indicar problemas de saúde, especialmente em pessoas acima dos 50 anos. As…
Dor de garganta: causas e como tratar
A dor de garganta é comum e pode ter várias causas, como infecções virais (resfriadas e gripes), infecções bacterianas e mononucleose (doença do beijo). Além disso, o refluxo gastroesofágico, que…
Dr. Ajuda: o que é o prolapso mitral?
O prolapso da válvula mitral ocorre quando há uma alteração no fechamento dessa válvula, que fica entre o átrio esquerdo e o ventrículo esquerdo do coração. Isso faz com que…
Dr. Ajuda: como corrigir a hipoglicemia
A hipoglicemia ocorre quando o nível de açúcar no sangue fica abaixo do ideal, geralmente devido ao excesso de insulina em relação à glicose disponível. Entre os sintomas estão tontura,…
Pode tomar vacina da gripe se estiver gripado?
É comum as pessoas terem dúvida se é seguro tomar a vacina da gripe se ja tiver com sintomas de gripe. O Ministério da Saúde recomenda evitar a vacinação contra…
Tosse em criança: pode ser asma?
Asma infantil é uma condição respiratória frequente e envolve inflamação dos brônquios, que leva ar aos pulmões. Quando uma criança entra em contato com substâncias irritantes, como poeira ou poluição,…
Falha na memória em adultos: quando devemos nos preocupar?
Você já teve ou conhece alguém que tem falhas de memória frequente? Teve momentos que esqueceu o que estava indo fazer? Quando deve se preocupar com esse problema? Neste episódio…
Dr. Ajuda: O crescimento do meu filho está normal?
Você sabe se o seu filho está crescendo como deveria? Neste episódio a Dra. Fernando Doreto dá mais detalhes sobre o assunto. Na pediatria é usado algo chamado curva de…
Dr. Ajuda: faz mal tomar várias vacinas no mesmo dia?
Há muitas dúvidas sobre se receber várias vacinas no mesmo dia sobrecarrega o sistema imunológico ou aumenta o risco de efeitos adversos, mas isso é um mito. As vacinas do…
Qual a relação do sono com o peso corporal?
Qual o papel do sono na obesidade? Dormir mal tem relação com ganho de peso? Neste episódio o Dr. George Lago dá mais detalhes sobre o assunto. Em situação de…
